しみとそばかすの違い

一見、見分けがつかないシミとそばかす。

両者に違いはあるのでしょうか？

しみとそばかすの生成の過程は両者とも、そう大差はありません。

肌が紫外線などにより刺激を受ける事によってのメラニンの影響で、発生するのはシミもそばかすもどちらも同じです。

ただし、しみの場合、３０歳以降の女性に多くみられ、両ほほ、ひたい、目のまわりなどに、左右対称にできる傾向にあります。

一方、そばかすの場合は５～６歳から思春期にかけて、発生する事が多く、目のまわりやほほに米粒大ほどの斑点が群がっていく状態となります。

この違いはホルモンバランスの影響などからとの説もあります。

しみの原因は、紫外線やストレス、また妊娠などのホルモンバランスの変動などからとなりますが、そばかすの場合は遺伝による場合も多く、顔や手の甲、腕、背中などに小さな褐色の斑点が幼児期にみられます。

しみとそばかすの共通点

幼児期に生じたそばかすは、思春期になると、顕著にあらわれ、その後、色調は徐々に減少します。

通常は夏に目立ち、冬にはわかりにくくなります。

遺伝といわれればしかたの無い事とあきらめてしまう方もいると思いますが、遺伝に加えて紫外線の影響が更にそばかすを増やす事となりますので、しみであれ、そばかすであれ予防するには、紫外線対策をきちんとする事が大切です。

日傘や帽子、長袖の服などで直射日光をさえぎり、日焼け止めクリームや日焼け止め化粧品などを利用するといいでしょう。

外で元気に遊びたがるお子様のそばかすを予防するのは、大変でしょうが、子供用の日焼け止めクリームなども多く販売されていますので、ストレスを与えない程度に、きちんとケアをしてあげることが大切です。